【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
O脚について
私は左右の脚の太さが全然違って、見た目にも明らかに右脚の方が太いです。そして、もっと困ったことにO脚です>_<
O脚って、骨自体が曲がってることはないと思うので、肉のつき方がおかしいのか、腱か筋が曲がってるのか。。よくわかりません。正座なんて人生でほとんどしたことないのに>_<
ブーツやスキニーなどが似合わないので脚がまっすぐな人に憧れを感じます。
こういうポーズを一日中とってたらO脚改善されるよ、とか良い筋トレとかマッサージとか、詳しい方教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
O脚って、骨自体が曲がってることはないと思うので、肉のつき方がおかしいのか、腱か筋が曲がってるのか。。よくわかりません。正座なんて人生でほとんどしたことないのに>_<
ブーツやスキニーなどが似合わないので脚がまっすぐな人に憧れを感じます。
こういうポーズを一日中とってたらO脚改善されるよ、とか良い筋トレとかマッサージとか、詳しい方教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2017/2/25 08:03
立つ時に右足に重心をかけて立っていたりしていませんか？
あと、両足の小指側に重心をかけて歩いたり立ったりとか…
太ももとふくらはぎの内側の筋肉を意識して使うとO脚に良いらしいですよ。
あと、両足の小指側に重心をかけて歩いたり立ったりとか…
太ももとふくらはぎの内側の筋肉を意識して使うとO脚に良いらしいですよ。
通報する
通報済み
