眼の疲れ！
こんにちは！

眼の周辺の血行やリンパの流れを良くする為には、上半身の血液や

リンパの流れを良くするって事も関係あるんですよ。

眼の疲れやクマ・くすみ対策に老廃物を流し、デコルテにはリンパ節が

集中しているのでマッサージする事で改善できると思いますよ。

座ったままでOK 。

鎖骨マッサージ＝左右の鎖骨部分に親指以外の４本指を使用し、ゆっくりと押す（５回程）

ワキ下リンパ＝右ワキは左手で左ワキは右手で、ゆっくりと揉みほぐす

耳裏リンパ＝耳裏のくぼみを両手の親指でゆっくり押す（５回程）

可能なら、冷タオルや温タオルをのせるのも。

上記のリンパマッサージは顔のむくみ対策にも。

後、朝のスキンケア最後に使用するアイテムとして・・・

ファンケルのレストアイジェルも効果があるかも。

可能であれば、日中もメイクの上からでも使用可能です。

クマやむくみに働きかけ、透明感のある目元にする為に血流改善作用

がある成分が配合されています。

べたつきもないので・・・

自宅に帰宅したら、温タオルと冷タオルの交互使用でかなり楽には

なりますよね。