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2010/8/11 10:33
そんな無茶な
そんなに都合のいい商品なんてありません。
「塗れば痩せる！」と謳っている商品でも、実際のところ効果は怪しすぎるものです。
そもそも楽して痩せよう、というのが根本的な間違いです。
運動して筋肉をつけましょう。筋肉をつければ痩せやすく、太りにくくなります。
それと、部分痩せははっきり言って無理です。部分痩せしたつもりでも、それは思い込みや錯覚です。
足だけでなく、全身を動かすような運動をして、少しずつ時間をかけて脂肪を落とすようにしましょう。
そんなに都合のいい商品なんてありません。
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運動して筋肉をつけましょう。筋肉をつければ痩せやすく、太りにくくなります。
それと、部分痩せははっきり言って無理です。部分痩せしたつもりでも、それは思い込みや錯覚です。
足だけでなく、全身を動かすような運動をして、少しずつ時間をかけて脂肪を落とすようにしましょう。
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