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ニキビ
ここ最近でニキビが急激に増え初めて、
めっちゃ困ってます
昔は何もできなくて乾燥肌だったのですが
今はコテコテになってます
皮膚科にも通ってもなおりません。
どうしたらいいですか？
めっちゃ困ってます
昔は何もできなくて乾燥肌だったのですが
今はコテコテになってます
皮膚科にも通ってもなおりません。
どうしたらいいですか？
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役に立った！ありがとう：2
2010/8/12 22:29
青汁！
お役に立てるかわかりませんが、私がニキビができたときにしていることを書いときます。
１ もこもこ泡で洗顔します。洗いすぎると逆に肌荒れの原因になるので注意！固形石けんが良いようです。
２ 化粧水（ビタミンＣ入り）と美容液（保湿成分入り）でスキンケアします。 乳液は油分が多いのでおすすめしません。
３ 睡眠を6時間以上とります。夜10時に寝るのがベストのようです。が、私は12時くらいにしか寝ません。
４ 青汁飲みます。私は寝る前に飲んでます。
これは超おすすめです！
というより、私は普段から青汁を飲んでいますが、飲むのをやめるとニキビができるってかんじです。
、、こんな感じです。後は、いやなことは考えないようにするくらいですね。
注意！ ニキビ跡に強い日光が当たると跡が消えなくなるようです。（普通は2，3年で消えます。）
日焼け止めでしっかりケアしてください！
では、 がんばってくださいね☆
お役に立てるかわかりませんが、私がニキビができたときにしていることを書いときます。
１ もこもこ泡で洗顔します。洗いすぎると逆に肌荒れの原因になるので注意！固形石けんが良いようです。
２ 化粧水（ビタミンＣ入り）と美容液（保湿成分入り）でスキンケアします。 乳液は油分が多いのでおすすめしません。
３ 睡眠を6時間以上とります。夜10時に寝るのがベストのようです。が、私は12時くらいにしか寝ません。
４ 青汁飲みます。私は寝る前に飲んでます。
これは超おすすめです！
というより、私は普段から青汁を飲んでいますが、飲むのをやめるとニキビができるってかんじです。
、、こんな感じです。後は、いやなことは考えないようにするくらいですね。
注意！ ニキビ跡に強い日光が当たると跡が消えなくなるようです。（普通は2，3年で消えます。）
日焼け止めでしっかりケアしてください！
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