額！
こんばんわ！

額のシワっぽいとは、まだハッキリとしたシワにはなっていないの

でしょうか？

シワになってしまうと、完全には元に戻すのは無理です・・・

美容整形の域です。

でも、目立たなくする・薄くするのは可能ですし、まだシワになって

いないのなら今後のケアで改善は見込めます。

シワは表情のクセです。

それと、乾燥、年齢と共にのたるみです。

横ジワは、上を見上げたり、目を見開いたり・・・

縦ジワは、考え事をしたり、怒ったり等でいつの間にか眉間にシワが

よってしまう表情がクセ。

今後の対策で、進行は止められますよ。

◎顔のむくみを改善（たるみにつながるので）
◎アミノ酸を補給
◎頭皮ケア（頭皮と顔の皮膚は１枚皮なので頭皮のたるみは顔皮膚のたるみ）
◎しっかりと保湿
◎表情に気をつける（ここにも気を付けないと根本的な改善はないから）

縦シワ＝額の真中に両手の指３本（人差し・中指・薬指）を縦に並べて
起き、指に軽く圧をかけながらこめかみへ指を滑らす。そのまま、こめかみから軽く圧をかけたまま、耳の後ろを通り、首側面から鎖骨まで指を滑らせてリンパへ流す。
必ず、滑りを良くするアイテムの使用も。

横ジワ＝片方の手のひらで眉の真上を抑え、もう片方を前髪生え際に手のひらを置き、上へ軽く圧をかけつつ引き上げる。

今後の対策次第で、５年後・１０年後・・・って変わってきます。