スキンケア！
こんばんわ！

○洗顔の後、冷タオルと化粧水の順は？
って事ですが、毛穴が閉まったから化粧水が浸透しないのではって思っている様ですが、関係無いです。所詮、角質層に浸透させられる量は限られてるので毛穴はどっちでも良いです。
ただ、毛穴を閉じるクセはつけておいた方が良いので、朝の洗顔の際に
別に冷タオルでなくても良いので冷水ででも最後に使用するだけでもOK.

○温タオルと冷タオルは毎日？朝・晩？
って事ですが、朝に顔のむくみが気になるのであれば温タオルは使用する
にしても最後に冷水をしようするので良いですよ。
別に、晩だけの使用でも充分なので・・・
毎日でなくても良いし・・・

○クレンジング
ですが、ソフティモは合ってますか？
わたしも敏感肌ですが使用できないですよ。
乾燥しないですか？
脱脂力が強すぎますよね・・・
必要以上に皮脂も天然保湿因子も洗い流されて余計に敏感に拍車は掛からないでしょうか？
お勧めは、ピュアオイルです。
こする行為が肌負担になる敏感肌には拭きとりは不向き。
ますます皮膚が薄くなり敏感になります。
ピュアオイルは、純度が高いので刺激になり得る物質が非配合で必要な皮脂は残したまま汚れのみ落ちます。

後、スキンケアやメイクの際もこする事は控えた方が良いので。

角質培養もお勧めしますが。