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緑茶

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その他美容のお悩み

2017/6/4 07:38

回答：13件

私も知りたい0

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匿名 さん

昨日テレビで水出し緑茶を飲むと寝つきが良くなると言っていました。
これは普通の水出し緑茶のティーパックを買ってくればいいんでしょうか？
それともちゃんとした茶葉でやるべきでしょうか？特に言ってなかったので‥。

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イコ♪

イコ♪さん
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2017/6/7 12:06

緑茶は、逆に睡眠を妨げることがよく言われています。覚醒作用があるため、あまりお勧めできません。
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