時間があれば、、、
こんにちは！
鼻パックは便利ですが、避けなさいと色んな方に言われ続け、私もなるべく止めています。

ポアトルは、マッサージしていると暖かくなって来ますが、もしも時間があるのなら、蒸しタオルで毛穴を事前に開くか、スチーマーで開きながら、ポアトルでマッサージをし、（摩擦を避けるため、少したっぷりめにとってください）３分から５分くるくるしたら、毛穴の汚れをかき出す市販の棒（名前が分かりません、、、小さな穴が開いているものです）、なければ、アットコスメサイトで勧めているようにスプーンのへらで毛穴の汚れがにゅるにゅる取れて来ると思います。
黒い汚れは、長い間毛穴に溜まったものが酸化してしまったものなので、少し固いかもしれません。
とくにこの毛穴！！というものは、ガーゼかコットンを指に巻きつけて、狙って押し出すのもありです。その際、くれぐれも肌をひっかかないで下さい。

最後に、必ず開いた毛穴を閉じてください。
冷たい水でジェルを洗い流したら、保冷剤や。冷凍庫で冷やしたガラスビン等を肌に当てて冷やしてください。
アフターケアには、ビタミンCが効果的です。（化粧水、美容液やマスク、何でも）
化粧水なら、コットンパックも良いです。
もしもお持ちでしたら、導入器を使われるとより効果的です。
１９８０円で買った導入器でも、効果はありました！
きれいになると良いですね！！