私も背中ニキビに悩んでおり、しかも夏前にポツポツできてしまって毎年やんなります笑
ちなみにスプレーや石鹸など色々試しましたがいまいちでやはり体の中の事かなーと。
たまたま顎にきびが治らず、皮膚科に駆け込みそこで血液検査をしました。
検査の結果、ビタミンB６が結構不足してるとのことで、ピドキサール30mgを処方してもらいました。
内心こんなビタミン剤なんて効かないのになーと思いながらとりあえず飲んでました。
飲んで１，２週間たった頃に、あれ？背中に新しいニキビできていないな・・と気付きました。が、たまたまだろうと思いビタミン剤もなくなったため飲むのをやめました。（ちなみに顔のニキビにはあまり効きません）
そしたらまたポツポツでき始め、あわてて皮膚科でまた処方してもらい一週間ちょいたちますがやはりできないです。
気になって調べると背中ニキビはビタミンBが効くみたいです。

もし血液検査してくれる皮膚科があれば一度、自分に何が足りないか知るのもいいかもしれません。