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便秘

ボディケア

2017/7/9 15:25

回答：34件

私も知りたい6

みさっちゃん

みさっちゃん さん
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　便秘症なのですが、野菜を毎日どれ位食べれば解消されるのでしょうか？

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ミラコスター

ミラコスターさん
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2017/7/12 21:56

適度に体も動かした方が、腸の動きがよくなりますよ。
暑いので冷たいものをとりすぎてしまうと、体が冷えて腸の動きがよくなくなりますね。
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