２点、気になりました。
こんにちは。

ニキビの栄養素は、基本ビタミンB群なので、野菜ではなく肉類（特に豚肉）なのですが・・・。
まぁ、他のも必要なので良い事なのですがｗ

ちなみに、１日の野菜の摂取量は、３５０ｇです。（多い・・・）
簡単に言いますと、両手に１杯分の野菜を食べて下さい。
その内の３分の１が「緑黄色野菜」です。

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ニキビに関する食事を、以下に載せておきます。
→http://homepage3.nifty.com/nikibi/eiyou/eiyou_p/1-1.html

安い・手軽に食べれる・ニキビに必要なビタミンB群がバランスよく入っている・・・という食品は「納豆」ですｗ
私は、中学の頃、ニキビを本気で治したかったので、毎日食べてました。
（家にいる時は、毎回、納豆食べてました）

最初食べれなくて、「こんな物、よく食品になったな～」と思ってましたが、不味さに慣れると、アレが美味しく感じてきますｗ
食べれない場合、１００回練って下さい。
全く練らないのでは、味が違いますよ。

数えるのが、面倒なら以下のサイトを参考にして下さい。
偶然見つけたのですが、中々面白いですｗ
（物好きもいたもんだｗ（爆））
→http://portal.nifty.com/koneta05/03/28/01/

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さて、洗顔についてなのですが、個人的には他のをお勧めします。
多分、洗浄力強いと思います。

洗顔の回数は、OKです。
しかし「ビオレ」は、私の経験から行くと、ゴッソリ皮脂を持って行かれますｗ
同じ中学生時代でしたが、全種類、突っ張って顔が痛かったです。

一応、この商品のクチコミも軽く拝読しましたが、やはり洗浄力が強そうです。
「オート゛ムーケ゛」もどちらかというと、乾燥し易いです。
ニキビで洗顔力の強い商品を使用して、余計に悪化させてるケースが多いので、その辺、注意された方が良いですよ。
（昔、私もコレで失敗しました）

後は、良いと思います。