季節もあるかもしれません。
晩夏～秋は抜け毛のシーズンです＞＜
(今週あたりから抜け毛増えたなって思っていました。)

対策ですが、
・スプレータイプのUVカットを頭皮にも使用
・地肌重視のシャンプーに変える(毛穴に無駄に皮脂を溜めない)
・トリートメント剤などを頭皮につけない(私はこれでなぜか抜けます)
・ドライヤー後に育毛剤・養毛剤をつけてマッサージ
・地肌への当たりに特化したマッサージ効果のあるブラシに変える
(タングルティーザーに変えてから引っかかりはもちろんですが、
頭のコリも取れやすくなり血行が良くなりました。)
・亜鉛や良質な植物油を摂る(エクストラバージンオリーブオイルがおすすめです)
実践している方法を上げてみましたが、こんなところでしょうか。。。
洗髪時に抜ける分は抜けて、その前後にブラッシングしているので
ドライヤー時には2～3本しか抜けません。
10代～20代の頃は洗面所にたくさん抜け毛が落ちてたのがウソみたいな話ですが、
35歳の今のほうが前頭部～てっぺんにかけては無事かなぁと自分でも思います。
それから今から保湿もしておいた方が秋に乾燥タイプのフケが出にくいのでおススメです。
お手頃で高機能という事もあり、柳屋さんの頭皮ローションを私も家族も使っています。