フェイスライン 顎 ニキビ

フェイスラインや顎にニキビが出来やすくて困っています。
特に生理中や不規則な生活になると特に荒れてしまいます。
脂性肌なのか、またはかなりのインナードライなので普段は1日二回の洗顔後化粧水をして終わりです。
出かける際は日焼け止めなどはほぼちゃんと使用しています。
もともとホルモンバランスの乱れが人よりも激しい方だと思うので、積極的にビタミンCなどのサプリメントを摂取した方が良いのでしょうか?
同じようにニキビが出来やすい方で、使用してるサプリメントや洗顔料、化粧品などあれば教えていただきたいです。
ちなみにメラノCCのビタミン美容液を使用しましたが効果ありませんでした。
とても困っているので宜しくお願いいたします。

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