ひじをよくついていませんか？
今はいい大人ですが、学生の頃は肘や膝が黒いのをかなり気にしていろんなことをしていました。

そこで気づいたのですが、黒くなったのは汚れがあったからではなく、こすりすぎや肘をつく姿勢をずっとしていたり、保湿をしていなくて角質がたまっているせいだということがわかりました。（摩擦がおおいところは色素沈着しやすいんですよね。）

軽石などであまり強くこすったり、脱脂力のつよい洗浄料で洗わないようにして、どうしても角質を落としたいときはボディ用のスクラブを使用して、そのあと必ず保湿。とくに肘や膝は保湿力の高いものを重ねて使いました。（クリームとかワセリンとかよいと思います。ハンドクリームも保湿力高いものが多いです。）

それから普段肘や膝をよくついていたのを改善しました。

あっという間に、は難しいですが、今後の参考になれば。