肌断食について***

先日エステに行って、肌断食が良いと聞きました。
夜は特に保湿をたっぷりしているのですが、実際に肌断食されてる方に感想をお聞きしたいです。

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2017/8/30 07:58

過去に肌断食をした経験があります。
私には合いませんでした。
肌が本来持っている力を底上げしてあげることも目的だと聞きましたが、元の肌が弱く敏感な私はボロボロになりました。
人によっては化粧品で手助けしてあげなければいけない肌もあると思います。薬が必要になる場合もあります。
今は朝も夜も、保湿をたっぷりしています。私の肌は自力で回復できるだけの元気がないようなので。

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