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繰り返しできるコメドが治った方いますか？
解決済み
顔全体(特に外側の頬から顎、おでこ)に小さなプツプツのコメド(ニキビの赤ちゃん)が繰り返しできます。
たまに赤ニキビも顎にできますが、ツルっとした卵肌になりたい！！！！
皮膚科にも通いコメドに効くお薬も処方してもらってますが、強い薬なのでひどい時にだけ使用してます。
繰り返しできるコメドがなくなった方いまさしたら、期間、方法、教えてください。
たまに赤ニキビも顎にできますが、ツルっとした卵肌になりたい！！！！
皮膚科にも通いコメドに効くお薬も処方してもらってますが、強い薬なのでひどい時にだけ使用してます。
繰り返しできるコメドがなくなった方いまさしたら、期間、方法、教えてください。
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役に立った！ありがとう：1
2017/9/4 09:13
私も昔から、ニキビというほどではないニキビ（コメドですね）がたくさんできて、つるつるした肌に憧れていました。
まったくないわけではないですが、水分補給と保湿、食生活に気をつけることで、かなり改善できました。
スキンケアはセラミドやスクワランが含まれたものを使い、個人的にアルコールに弱いのでエタノール入りは避けています。
食生活は大きく変えたのではなく、大豆製品を摂取するように心がけています。豆腐でも豆乳でも大丈夫です。体調が整いました。
もう一つ、便秘にならないよう腰を回したりお腹をさすったり軽い運動をしています。
必要なものを補い、不要なものを排出することで、体調と同時に肌も綺麗になっていきました。
まったくないわけではないですが、水分補給と保湿、食生活に気をつけることで、かなり改善できました。
スキンケアはセラミドやスクワランが含まれたものを使い、個人的にアルコールに弱いのでエタノール入りは避けています。
食生活は大きく変えたのではなく、大豆製品を摂取するように心がけています。豆腐でも豆乳でも大丈夫です。体調が整いました。
もう一つ、便秘にならないよう腰を回したりお腹をさすったり軽い運動をしています。
必要なものを補い、不要なものを排出することで、体調と同時に肌も綺麗になっていきました。
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