私は以前ショートパーマをかけていたところが、現在 耳あたりで、そこだけパサつき広がり水分の無さが気になって仕方ありませんでしたが、改善できました(^^)

シャンプー・コンディショナーはプチプラ【いち髪】、トリートメントを週2ほど【ベーネ（頭皮まで使えるもの）】を使用しています。順序は、シャンプー→トリートメントしながら頭皮マッサージ→コンディショナー→タオルドライ→流さないトリートメントやオイル→そして髪の流れに沿って温風ドライヤー、最後に髪の流れに沿ってキューティクルを引き締めるために冷風。《髪の流れに沿って》は大切なポイントかと（ドライヤーはパナソニックの。名前忘れました…）。

そしてコレ！→→→【シルクのナイトキャップ】！！ コレを被って就寝。（シルクの効能は長くなるので検索してください…）朝外すと髪は何ともいえない手触りに変わりました！しっとりとしツルっとして…いえ、もう言葉での表現は難しいです！抜け毛も減るし、頭皮の健やかさにも一役！！シルク効果～☆
…ただ、それなりに被り癖はつくかな（私はショートボブなので酷くは付かないし簡単に直せますが長さによってはどうなのかな…？）。
とりあえず寝具との摩擦も防止出来るので傷み防止も出来ているようです。今はもう手放せないアイテム d(￣ ￣)


★★個人差があると思うので何とも言えませんが、ご参考までに(^^)/★★