保湿
思春期という事も関係しているとは思うのですが、
皮脂を必要以上に分泌してしまう原因に、肌の乾燥がある。というのはご存じですか？

肌が乾燥する　→　皮脂を分泌する　→　皮脂をあぶらとり紙等で取ってしまう　→　肌がまた乾燥

という悪循環になってしまっているのかもしれません。

夏でも保湿はしっかりした方がいいですよ。
あぶらとり紙等も、必要以上に皮脂を取りすぎてしまうので
化粧品によるベタつきや、テカリが気になった時は、ティッシュオフくらいが丁度良いと思います。


黒ずみ等も乾燥が原因になっていることが多いらしいです。

ピーリングや毛穴パックは気持ちいいですが、一時的に無くなっているだけで、根本的な解決になっていない事や、肌への負担を考えるとオススメできません。。

私がオススメなのは、角質培養です。
ここのチエコでも沢山投稿されているので、参考にされてみたらどうでしょうか？
超長期戦！ですが、私は培養2ヶ月程で黒ずみが小さくなっているのを実感しています。


参考になればと思います。