大人のニキビ

大人になってすっかりできなくなっていたニキビが28歳になってまた出来始めました。生理最終日頃から出来始め、しばらくして収まるという状態です。赤くはれたり膿をもったニキビが多数出没します。生理前に出来るんだったらまだわかるんですが、角質ケア
保湿ケア充分にしているつもりです。サプリメントで栄養も補い、万全なはずなんですが、なぜ今更出来始めたかも出来る時期もよくわかりません。仕事のストレスはむしろ今の方がないんですけれど解決方法はありますか?

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