かかとのケア

こんにちわー

今日は、かかとのケアでヘルプミーです

硬くて、カサカサなんです

無精な性格なので、毎日念入りにっていうケアは

続ける自信がナイんですが・・

簡単で週1ペースのケアはありますでしょうか

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2010/9/4 16:06

かかと!
こんにちは!

いわゆる水分不足・油分不足ですね。
水分が無くて、油分も足りない状態では硬くなるし、毎日身体の全体重がかかるので、ケアもしてあげないと冬は悪化すると、ひび割れも起こって、歩くのさえ痛い状態にも。

角質肥厚はセルフケアで充分対応可。
セラミド配合クリーム・ワセリン・DSではかかと専用の貼るシートタイプもあります。
後は、週1回でお風呂に入った際に身体をよく温めて皮膚も柔らかくした状態で、軽石に直接石鹸をつけ、かかとをクルクルします。
強い力や、しつこくする必要はないので。
後は、しっかりと保湿。

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