日焼け後の対策として・・・
はじめまして＾＾

日焼け後のケア、ということですが、

私がよくする「体の日焼け後」のケアを書きます☆

これが正しいかどうか、また、お肌に合うかどうかもわからないのですが・・・＾＾；

１　とりあえず、冷水でしっかり冷やす。
　　私の場合は、しっかり冷水で冷やしてほてりをさましています。
　　(赤くならず、ひりひりしない方に効果があるかは謎です・・・)

２　日焼けした部分は「乾燥状態」になっているらしいので、
　　保湿効果のあるボディローションをしっかり塗る。
　　(パッティングを丁寧に何回も繰り返すとさらに効果的です。)

　　私の場合は、通常のスキンケアで肌に合わなかった化粧水のサンプルの残りなどを
　　ボディーローションの代わりに使っています(もったいないので＾＾；)
　　また、ボディーローションの前に、アベンヌウォーターをたっぷりつかって肌を落ち着けたりもしています＾＾

　　そして、ちゃんとクリームなどで補給した水分が逃げないようにフタをします♪
　　(私の場合は、使わなくなったハンドクリームなどで代用したりもします＾＾；)

３　なるべくビタミンＣをしっかりとるように心掛ける。
　　普段の食事からもしっかりとビタミンＣを取れるような食事を心掛けています＾＾
ビタミンＣは美白効果があるようなのですが、体内に蓄積することがなく、すぐになくなってしまうので、
　　一日三食、きちんと補給してあげると効果的です＾＾

この方法をしっかり行って、私はなんとか日焼け後も白い肌を保っています＾＾

ただ、この方法は「体の日焼け」へのケアなので、顔には別のケアをしてます＾＾；
(顔は日焼けされていないとのことなので大丈夫かなと思いますが。。。)

もしよろしければお試しください＾＾

でも、日焼けがひどく、水ぶくれなどがある場合は、皮膚科へ行ったほうがいいかもしれません；；

また、ケア中に肌に刺激などを感じる場合はすぐに中止するようにしてくださいね＞＜

それでは、早く日焼けが治ることを祈っています＾＾