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下腹部
解決済み
匿名 さん
下腹ポッコリが治りません（涙）
以前レントゲンで胃下垂だと言われました。でも贅肉もあるので、腹筋やドローインなどしていますが全然効果ありません…。下腹部に効果的なものを教えて下さい！
以前レントゲンで胃下垂だと言われました。でも贅肉もあるので、腹筋やドローインなどしていますが全然効果ありません…。下腹部に効果的なものを教えて下さい！
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2017/9/26 20:16
下腹部、冷たくありませんか？？便秘がちではありませんか？？
もしそうなら、冷えと腸内環境の改善を並行して行うと効果が出てきますよ。
私も長年の下腹ポッコリに悩んでおりました。腹筋もしましたし、下腹に効く
トレーニングもけっこうやりましたが、一向に改善が見られませんでした。
ある時下腹だけ他に比べて冷たい事に気付き、岩盤浴やらヨモギ蒸しやら、
あれこれ温活してみたところ、少しづつ冷えが改善され下腹も気にならない
ようになってきました。
とは言え、まだまだ納得の出来る範疇ではないので、近々だんじきに挑戦
してみようと考えています。痩身だけでなく、腸内環境の改善にかなりの効果が
期待出来るとの事。
もし余裕があればトライしてみて下さい！
もしそうなら、冷えと腸内環境の改善を並行して行うと効果が出てきますよ。
私も長年の下腹ポッコリに悩んでおりました。腹筋もしましたし、下腹に効く
トレーニングもけっこうやりましたが、一向に改善が見られませんでした。
ある時下腹だけ他に比べて冷たい事に気付き、岩盤浴やらヨモギ蒸しやら、
あれこれ温活してみたところ、少しづつ冷えが改善され下腹も気にならない
ようになってきました。
とは言え、まだまだ納得の出来る範疇ではないので、近々だんじきに挑戦
してみようと考えています。痩身だけでなく、腸内環境の改善にかなりの効果が
期待出来るとの事。
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