ラッシュがお好きなのですね！
１年以上も使っているのなら、気に入っているのでしょうね
確かにスクラブは肌を傷つけますが、気に入っている品を無理に止める必要も無いと思いますよ！

肌質や季節によっては良くないかもしれませんが、１年以上も使っていて何事も無いのであれば大丈夫じゃないかな～。でもそのうちトラブルが出てくるかも知れませんね
確かにフワフワの泡で撫でるように洗うのは肌に良いです。私もオススメ！無印良品の泡立てネットでフワフワの泡を作ってから洗顔しています

気になるのでしたら、スクラブは１０日に1回使うようにするとか回数を減らし、肌が負担にならない程度で使用したらどうでしょうか？それならラッシュも引き続き使えるしね。

ラッシュが好きなら、ラッシュの洗顔ソープと併用はどうですか？
ブラックビューティー（全ての肌用）やフレッシュフレンド（オイリー肌よりの方用）があります。そちらを泡立てて洗顔。
今までラッシュ使っていて気に入っていたのに・・・っとストレスになるのも、内臓や肌に悪いですし
美容にストレスは厳禁です避けられるストレスは回避したいものですよね

お肌を大事にして下さいね猫の名はキナコでした。