運動した後ってケアは何かしてますか？
出来たら水で顔をすすぐといいかもしれませんね。
スポーツをするのは体育館とかですよね。
体育館って湿気も溜まりやすいしホコリも結構あって衛生的に…
皮脂にはホコリがつきやすいので、最後にさっと顔を洗い流すといいですよ。
洗いすぎもよくないのでガッツリ洗顔まではしなくていいと思います。
タオルも清潔なものを使い、素材は出来たらコットンで柔らかいもので押さえるように拭いてみてくださいね。
化繊だと皮脂を取りすぎたり逆に汗を吸ってくれなかったりします。
手も汚れると思うので、その手で汗を拭わないように気を付けてください。

外だとしたらしっかり紫外線ケアを。
SPFそんな高くなくていいです。
肌に優しいタイプを塗って、顔を洗った後保湿したら、必要に応じて塗りなおしてください。

前髪はどうなっていますか？
もしかなり厚く前髪を作っているようなら、家ではガッツリあげて前髪がオデコに付かないようにしてみてくださいね。

あとはニキビの原因が汗や摩擦に関係なくホルモンバランスの場合もあるので…その場合これだけじゃ治らないかもしれません。
でも運動ってニキビにとっていいことなので、少し気を付ければ改善は早いかもしれませんよ。