ニキビ、毛穴

私は顔の細かいニキビ、毛穴のでこぼこが気になっています。

朝は
・毛穴対策用の黒いせっけんをたっぷり泡立てて洗顔
・ラフラ VCウォーターミスト
・フレッシェル モイストリフト Wクリーム
・セザンヌ ウルトラカバーUVファンデーション
の順で使っています。

夜は
・ヒアルロン酸のクレンジングオイルを使用
・プロアクティブで洗顔
・タオルで優しく顔を拭いてからすぐにヒアルロン酸の化粧水
・お風呂から出て5分後くらいにプロアクティブの化粧水
・化粧水が乾いたらプロアクティブのナイトクリーム
の順で使っています。

しかし、細かいニキビは消えず、
たまに大きなニキビも出来てしまいます。

毛穴のでこぼこも気になります。

ニキビは口周りと鼻のあたりが一番気になります。

何か改善するところがあれば教えてください。

よろしくお願いします。

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2010/9/9 16:52

お肌!
こんにちは!

皮膚科受診はしてますか?
セルフケアのみでは限界があるので、セルフケアプラス皮膚科受診も有効です。
皮膚科に通院してもそんなに直ぐに劇的に変わるって事はないけども、今後の対策や大きなニキビになると色素沈着や凸凹になる可能性も高くなるので。
わたしもニキビが出来易くなって、通院してますよ。
4か月目で、漢方薬使用しての体質改善してます。
後は、ビタミン剤と外用薬をもらってます。

書かれているスキンケアですが、プロアクは乾燥したり刺激は感じないでしょうか?
乾燥を感じるからヒアルロン酸化粧水も併用してるのかなぁ~とも思ったのですが。
もし合っているならば、洗顔後直ぐに使用の方が良いです。
有効成分を先に肌に乗せる方が。

ヒアルロン酸の化粧水はべたつかないですか?
わたしには合わなかったのですが・・・
べたつくケアはニキビには不向きです(べたつく事で、ほこり・菌・花粉・ダニ等を寄せつけ易い肌環境になるので、ニキビの原因に)
それと、朝のクリームとファンデも気になります。
クリームの油分量と、カバーに優れたファンデは毛穴詰まりの原因にもなり易いので。

カバー力は必要でしょうか?
もしそんなに必要ないなら、下地・お粉や、日焼け止め・お粉は?
もちろん合う商品の使用でですが。
毛穴対策用の石鹸は、AHA配合では?
強いですよ。(もしそうなら)

スポンジも定期的に洗浄してますか?

食事内容・睡眠・サイドの髪が顔に触れる・紫外線・ホルモンバランス・便秘にも注意して、強い作用のクレンジング剤や洗顔料の使用も控えた方が良いです。皮膚のバリア機能破壊して余計にニキビは出来易い肌に。
乾燥もしますよ。

スキンケア・メイクで皮膚をこする行為につながる事も注意です。
肌機能が弱まるので、結果、ニキビの原因に。

化粧水などで水分を与えた後でフタの役目のアイテム使用の際は、水分が乾ききる前にフタをしないと役目が充分には果たせず、乾燥やインナードライに。

長々と書きましたが、まだまだ改善の余地はあります。
継続的に取り組んで下さいね!
皮膚科受診も!

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