肌の水分量を上げたい

先日肌の状態を測定してもらったところ、水分量と肌の弾力が平均値を下回っていました。35歳、乾燥肌です。笑うと法令線がもとに戻らない有り様です………肌の水分量を上げる方法、適している化粧水などありましたらアドバイス頂けると嬉しいです。

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2017/10/16 01:16

じぶんやまわりのひとがやって成功した方法ですが、
ミネラルウォーターをたくさん飲んだ。
ロイヤルゼリーのサプリを飲んだ。(ヒアルロン酸が増えるこうかがあるらしい)
ヒト型セラミド配合の乳液、クリーム等を使った。(セラミドは脂溶性なので化粧水よりもこれらの方が効率的に補給できると思います。)
あと弾力をあげるのは繊維芽細胞が、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などをつくります。そこをケアされてみてください。下顔はいったんなると特にリフトアップがむずかしくなる部分ですので、早めに予防ケアされてみてください。
あと運動、食事、睡眠など普段からのことも関係しそうです。
睡眠中に分泌される成長ホルモンは肌を修復します。

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