セラミド 取り入れ方

20代前半 乾燥性普通肌です。
乾燥対策にスキンケアにセラミドを取り入れてみようと思ったのですが、
お金はそんなにかけたくありません。
セラミドを取り入れるなら、
化粧水、美容液、乳液、クリーム
どのセラミド配合のものを使えばいいですか?
おすすめのものもあれば教えてください。

今はそこまで気になってないのですが、
今後のシミ予防のために美白の美容液を使っているのですが、
もし美容液にセラミドを取り入れたほうがいいというなら、
美白はやめるべきですか?

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2017/10/21 08:20

私はアルージェをライン使いしています。
人型セラミドに加え、スクワランなど多くの保湿成分が配合されています。肌の奥まで浸透して潤し、肌が自分で潤いを作るように環境を整えるタイプですので、べたべたしません。
逆に最初は潤いが足りないと感じる方も多いでしょうから、別に保湿系の美容液やクリームを追加することをおすすめします。
美白用の美容液は継続して大丈夫です。私もアルージェのラインの中に、別メーカーの美白美容液を追加しています。
スキンケアで取り入れる他、セラミドのサプリメントがありますので、そちらですと全身の保湿に繋がります。顔まで回ってくるとは限らないので、顔のケアをしたい場合はスキンケアで使用されるのがいいでしょう。

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