入浴後のルーティーンを教えてください

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匿名 さん

入浴後ってスキンケア・ヘアケア・ボディケアで大忙しですよね?私だけですか?(笑)
スキンケアはとにかくすぐにしないと!と思っているので、入浴後軽くタオルドライしてからまずはスキンケアをしてます。
クリームまでして顔がベタついたまま今度はヘアオイルをつけて髪を乾かします。
その後体にボディミルクをつけて完了なんですが、クリーム・ヘアオイル・ボディミルクそれぞれの工程の後、手がベタベタなので毎回手洗いすることになります。乾燥肌なので仕方ないですが一息つくまでに凄く疲れます(笑)
美意識高い方ってどんなケアされてるんでしょうか?
良かったら参考にしたいので教えてください。

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2017/10/27 19:42

美意識が高いのかは分かりませんが(おそらく回答されている皆さんと比べると低いのかも...笑)お答えさせて頂きます。

入浴前に歯磨き、クレンジング、洗顔を済ませてから足パカやエア自転車漕ぎ等の足の運動、二の腕を細くする運動をします。
そしてシャンプー、コンディショナー、時々トリートメント、ボディソープ(足のマッサージをしながら)、デリケートゾーン専用のソープで洗います。
私は全身浴をしながら5分くらいパックをします。
そして上がったらすぐに化粧水、美容液をつけ、洗い流さないトリートメント(ミルボンの物)をつけてから髪を乾かしています。
乾いたら乳液を塗り、デコルテや肘などの黒ずみが気になるところにも化粧水を塗ります。
そしてビタミンC入りの物ととビオチンのサプリメントを飲みます。

吹き出物が気になった際には薬を塗り、それからアイクリーム、リップバームを塗ります。
そして私も沢山手を洗って乾燥しがちなのでハンドクリームを塗って手袋(たまに)をしてから寝ます。

大切な日の前の日は念入りにマッサージしたりします。

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