【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
高校生のケアについて
はじめまして、
私は高校1年生なのですが、今までスキンケアななどにあまり興味がありませんでした。
しかし最近あることをきっかけに外見に気を使うようになったので、最近は洗顔の後にハトムギの化粧水とNIVEAを使い始めました。
でも今まで何もして来ず無知なので何をすればいいかわかりません……
女子として気にするべきこと？というか…からだの全体的なケアについて教えて欲しいです！詳しく言うと、肌や髪、私は太っているのでむくみについてやダイエットに近いものなど…他に何があるのかすらわからないので……笑
おすすめの商品があればそれも教えて欲しいです(*´`)
私は高校1年生なのですが、今までスキンケアななどにあまり興味がありませんでした。
しかし最近あることをきっかけに外見に気を使うようになったので、最近は洗顔の後にハトムギの化粧水とNIVEAを使い始めました。
でも今まで何もして来ず無知なので何をすればいいかわかりません……
女子として気にするべきこと？というか…からだの全体的なケアについて教えて欲しいです！詳しく言うと、肌や髪、私は太っているのでむくみについてやダイエットに近いものなど…他に何があるのかすらわからないので……笑
おすすめの商品があればそれも教えて欲しいです(*´`)
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2017/11/9 07:27
ニベアは油分の塊なので、個人的には反対です。ナチュリエのハトムギ化粧水をお使いなら、ジェルが出ていますので、そちらで保湿したほうがいいです。
髪は頭皮を洗うことを意識してください。皮脂が出るのは頭皮であって、髪の毛から油分が出ることはありません。シャンプーの泡で軽く流す程度で充分です。
ダイエットは、体操するだけで変わるはずです。若いので、運動や筋トレまでしなくても体を動かせば、勝手にほどよく筋肉がつくでしょう。
その場足踏み、腕を伸ばして手をグーとパーする、腹筋や背筋なら1日で20回もやれば自然と脂肪は燃焼されます。
むくみは、お風呂で温まったら軽く揉んであげてください。血流がよくなっている時に、手でいいので揉むだけでも効果があるとサロンで言われました。もちろんローラーなど器具を使ってもいいです。100円ショップで売っているので充分です。
髪は頭皮を洗うことを意識してください。皮脂が出るのは頭皮であって、髪の毛から油分が出ることはありません。シャンプーの泡で軽く流す程度で充分です。
ダイエットは、体操するだけで変わるはずです。若いので、運動や筋トレまでしなくても体を動かせば、勝手にほどよく筋肉がつくでしょう。
その場足踏み、腕を伸ばして手をグーとパーする、腹筋や背筋なら1日で20回もやれば自然と脂肪は燃焼されます。
むくみは、お風呂で温まったら軽く揉んであげてください。血流がよくなっている時に、手でいいので揉むだけでも効果があるとサロンで言われました。もちろんローラーなど器具を使ってもいいです。100円ショップで売っているので充分です。
通報する
通報済み
