19歳で肌の水分量が4

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匿名 さん

トラブルだらけの肌ですが、まさかこんなに少ないとは思いませんでした。
化粧品カウンターで測ってもらって放心状態…

顔は赤いし毛穴は目立つし、ニキビはできるし皮脂も大量です。

水分量はどうすれば上がるでしょうか?教えてください(;_;)

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2017/11/16 09:30

まずは食生活です。
小麦中心の生活であればお米中心にすると良いです。
水分量が低いときは表面からだけでは潤いません!
コラーゲン、やヒアルロン酸のサプリメントを併用するといいと思います!

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