毛穴ケアについて

つい最近チェコを利用し始めました
とろねと言います。

私の悩みは顔(特に鼻)の毛穴の黒ずみです。
それで、チェコで過去の質問、回答を見ていたのですが
毛穴に詰まっている黒いものや白いものを無理やり
抜いてはいけないと色々なところに書いてありました。
私は知らずにここ何年か毎日のように抜いていました(;_;)

これからは絶対に抜かないようにしようと
思ったのですが、今まで抜いていたことで
どんなケアをしても黒ずみが取れなくなったり
などの影響はあるのでしょうか?
教えてください!

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