毛穴対策
3人の子供の母で乾燥肌です。毛穴の開き黒ズミが気になりはじめてスキンケアー方法を見直したりいろいろんな化粧品を購入してきましたが変わりありません。口コミでもいろいろと検索していますが効果的なものが見つからず悩んでいます。
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2017/11/20 05:35
毛穴の汚れの角栓は7割角質(タンパク質)、3割皮脂でできています。つまり、ほとんどがタンパク質でできた角質であるため、黒ずみケアにはクレンジングや一般的な洗顔料よりも酵素洗顔が有効となります。
ただし、1回や2回の洗顔で角栓がスッキリ除去されることはありません。角栓は、肌のターンオーバーのサイクルとほぼ同じタイミングで肌表面に押し上げられるためです。
年齢を重ねるとターンオーバーが遅くなっているので、外からと中からの両方でターンオーバーを整える努力をされるといいと思います。
外からだと酵素洗顔、保湿、Tゾーンはなるべくメイクは薄くして毛穴に蓋をしないなど。いくつかのエッセンシャルオイルには肌のターンオーバーを整える効果があります。
中からだとビタミンCはもちろん、オススメはビオチンです。ビオチンは皮膚を作る細胞を活性化させ、老廃物の排泄を促し、肌のターンオーバーを正常化させます。
その他、お風呂はシャワーではなくなるべく湯船に浸かるなど、肌の血流を良くしターンオーバーを活性化させることを探してみてください。
私はお尻の吹き出物跡に悩んでいますが、ほぼ同じ感じで対策をして一年程経ちます。徐々にキレイになってきたのを実感して、今はあまり悩みすぎなくなり気長にケアしています。
ご自身の肌を毎日観察して気長に頑張ってください^ ^
ただし、1回や2回の洗顔で角栓がスッキリ除去されることはありません。角栓は、肌のターンオーバーのサイクルとほぼ同じタイミングで肌表面に押し上げられるためです。
年齢を重ねるとターンオーバーが遅くなっているので、外からと中からの両方でターンオーバーを整える努力をされるといいと思います。
外からだと酵素洗顔、保湿、Tゾーンはなるべくメイクは薄くして毛穴に蓋をしないなど。いくつかのエッセンシャルオイルには肌のターンオーバーを整える効果があります。
中からだとビタミンCはもちろん、オススメはビオチンです。ビオチンは皮膚を作る細胞を活性化させ、老廃物の排泄を促し、肌のターンオーバーを正常化させます。
その他、お風呂はシャワーではなくなるべく湯船に浸かるなど、肌の血流を良くしターンオーバーを活性化させることを探してみてください。
私はお尻の吹き出物跡に悩んでいますが、ほぼ同じ感じで対策をして一年程経ちます。徐々にキレイになってきたのを実感して、今はあまり悩みすぎなくなり気長にケアしています。
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