敏感肌で大荒れ経験者です！
とても辛そうな状況状態ですね。
お察し致します。

化粧水等はとにかく今のまま、
普段の美容効果云々よりヒリヒリしないようなものを
選ぶことが大事です。
今お使いの化粧水で大丈夫だと思います。もし購入するならば
比較的安価なｄプログラム・キュレル・ノブでしょうか。
　

さらになかなか合う化粧品がない場合は化粧水なしでも私は使用して沁みなかったのでオススメはムサシノ製薬のフタアミンhiクリームです。
クリームを薄く伸ばして乾燥から守る手があります。　

あとは身体の中から肌をきれいに・・・ですと
ドラックストアでも売っているヨクイニン粉末が良いと聞きます。
私は山本漢方のを飲んでみようかと思っていたところです。
副作用は人により便秘気味になるらしいので
対策はヨーグルトやふすまといったところでしょうか。

読ませて頂いたところ私が思ったのは
もしかして口唇ヘルペスのなりかけでは？と。
これは勝手に思っただけなので早めに病院へ足を運んでみてください。


よい皮膚科が見つかり原因がはっきりし肌のヒリヒリが
早く良くなることお祈りしてます。お大事になさってください。