こするのは禁物
こんばんわ。　
　
今まさに角栓放置スキンケア？を実行中です。

私は『リセットスキンケア』（幻冬舎）という本を読んでその通りに手入れをしているのですが、これ、すばらしいっ。
内容をざっくり言うと、過剰なお手入れをやめましょう、肌をこすらないお手入れをしましょう、まずは肌本来の美しさをとりもどしましょう、というもの。
クレンジングから美容液まですべての手入れに対しこすることを禁止しています。
実践して４週間ほどになりますが、角栓が目立たなくなり肌が全体的になめらかになってきています。

このリセットスキンケアも泡で押すように洗顔するのですが、タオルドライ後のにょきにょき角栓がすごかった…。
始めて１週間くらい経つとにょきにょきがさらに増えて口周りや顎のあたりなんて、「ほんとに大丈夫!?前より角栓ひどくなってない!?」と不安になるほど肌がザラつくし白い角栓は目立つし、吹き出物はできるし、きたならしいし…。
でも、これは肌が生まれ変わろうとしている最中なのでぐっと我慢してけっして肌に触らないようにとありました。まさに角栓放置プレイ。

なので我慢して、不安に襲われつつもザラザラの肌の上から化粧水や美容液を塗り、ぽつぽつと角栓の見える状態(というかもう、にょきにょき飛び出してました)のまま化粧をし、恥ずかしいけどその肌で人に会い…を繰り返したところ、３週間たった頃からザラつきが減ってきて目立つ角栓も少なくなってきました。確実に肌がきれいになってきています。

このスキンケアだと肌が生まれ変わるまでに７週間ほどかかるそうなのでじれったくもあり忍耐も必要ですが、お手入れ方法そのものはシンプルで特別な道具もいりません。始めて４週間しか経ってませんが、私にとってはどんな高い化粧品よりも効果がありました。試してみる価値はあると思います。

余談ですが、うちの母は化粧をまったくしません。洗顔も普通の固形石鹸でさっと洗い、化粧水もろくにつけません。なのに肌が60歳という歳にもかかわらずツルッとしてかなりきれいです。
私は一生懸命スキンケアしているのになんで母のほうがきれいなんだ…。
やっぱり過剰なお手入れは良くないのでしょうね。