小学生のころからニキビが酷く悩んでいます。
皮膚科にも行ったのですが行っている間だけの改善（回復ではなく改善です）で根本的解決にはならず…。

お肌はニキビとニキビの回復を繰り返しニキビ跡、赤ら顔、クレーター状の毛穴とボロボロで、首との顔色がかなり違うためにメイク用品も一苦労です(><)
赤ら顔でニキビができていても良く分からないような…。最近は化膿にきびが減ってきましたが、たまにぽつんとできる事があります。
　前は鼻の周りだけでしたが今は顔全体に広がり、跡や赤みもそれに連れて拡大しています。

前は過剰な皮脂が原因だったと思うのですが今はインナードライが酷い事が原因じゃないかと思っています。
しっとりした物を使いたいのですがヒアルロン酸の化粧水などは奥に届く前に表面がべたつき一層ニキビが酷くなってしまいます。
　かといってさっぱりしたもの、特にアクネケア用品は乾燥してまたニキビが…。

そしてデコルテと背中のニキビもかなり酷く、Tシャツを着る事さえ躊躇ってしまいます。
こちらも跡があり、背中は中央の窪みに沿ってニキビが出来ているようです。
体を洗うのには日本手ぬぐいを使用しています。


こういった状況をなんとかすることは出来ないでしょうか？


今のお手入れは洗顔(石鹸で泡立てネットを使用)、化粧水（手で）、手で染みこませる、乳液です。あとはヨクイニン末を飲んでいます。
そのほか洗顔後のタオルは新しいものを、枕カバーを清潔にするなどのことを心がけています。
　メイクは最近始めたばかりで、ボディショップのパウダーファンデを使っています。日焼け止めは敏感肌用の物で紫外線吸収剤がカプセルに入っている、石鹸で落とせる物を使用しています。普段からつけるように心がけてはいますが、これも最近始めた習慣です。

　食生活は和食中心、たまに洋食といった感じで、野菜は好きです。バランスはいいと思います。
　睡眠時間は全体的に短い方です。その分深い睡眠をとっていて、なるべく１０時頃、遅くても１２時には寝るように心がけています。


長くなってしまいましたが、どうぞご協力をお願いします!!
オススメのコスメ用品などありましたら教えていただけると嬉しいですvv