ビタミンCのサプリ…

ビタミンCのサプリが欲しいです。
ビタミンCってニキビにきくってきいたものですから…
でも、どれを選べばいいかわかりません。
あと、薬局やショッピングセンターとかでないと買えないかも…
とにかく、ニキビがなくなるお薬を探しています!!
なんかいいのないですかね?
錠剤でなくても、液体のでもOKですよ。
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2010/9/26 01:13

ニキビにはビタミンCとビタミンBを
私は、こちらでも人気のアスコルビン酸を飲んでいました。
今は買いやすさからファンケルのビタミンCのカプセルを飲んでいます。

どちらも効果はあると思います。
アスコルビン酸の方が即効性はあったかな?

アスコルビン酸はドラッグストアで購入。
ファンケルは直営店か公式サイトから買っています。


ニキビに効くサプリメントをお探しということなら、ビタミンCと併せてビタミンBもお勧めです。

私も少し前までは繰り返しできるTゾーンのニキビに悩んでました。
ニキビができる要因もいろいろなので、まりのすけさんにも絶対効くとは言えないのですが、ビタミンBは脂質の代謝を促してくれる効果があるとかで、私にはビタミンCよりニキビに効果あったようです。

ビタミン系のサプリメントは出してるメーカーも多いですし、どれを選ぶかより、続けることに意味があるように思います。(私は、ですが)
お肌の調子を見ながら、数か月単位で続けてみるといいかと思います。

参考になれば幸いです☆

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