こんばんは。お世話になっております。
３・４日前ほどから肌荒れを起こしています。
皮脂が過剰に分泌されているようで

・鼻の両脇に角栓がゴッソリ（ベットリ？）ある
（お風呂での洗顔のあと、びっしりと白くなって浮いてきました）
・鼻全体にちっちゃい白ニキビが多発
・眉間にニキビ予備軍のようなボツボツがある
という症状がでています。ちなみに私は乾燥肌です。

一瞬ノンケミに化粧品類を移行したからかなとも
思ったのですが、むしろ変えてから肌の調子は
すごくよくなっていたし、化粧品が合わなかった
ときの肌荒れの仕方ではないので
やはり急激な気温変化のせいだと思います。（昨日は体調を
崩して熱がでました）
肌荒れをなおすために今のケアは
・顔があぶらっぽいので一日二回洗顔料をつけ洗顔
（普段は朝晩水のみで、メイクを落とすときだけ洗顔料で洗顔）
・コットンパック
・ホホバオイルでフタ
・青汁を飲む
をしていますが、なにかこれをやると改善が早いなどの
情報があれば教えていただきたいです。
回答お待ちしています！