ニキビ！
こんにちは！

質問レスで以前から、小文字の”う””い””わ”等を使用するメンバーさんがいるのは気にはなってました。
わたしの友達で、30代でもそんな感じでメールしてくる子もいますが、友達間ではまだしもこちらでは年代が幅広く利用されていますので。

ニキビについてですが、わたしもにきびが出来易いので皮膚科通院です。
漢方薬で出来にくい体質へ改善中ですよ。
オロナイン軟膏で、合う人もいる様ですが効果がない場合は皮膚科へ。
皮膚科の専門医は意外とニキビにオロナインが使用されていることすら知らないです・・・

スキンケアで有効成分配合・成分が優しいめではノブ・ファンケル・dプログラムです。
後は、基本的なニキビ予防として睡眠不足・ストレス・乾燥・紫外線・食事バランス・糖分、油分、刺激物は控えめに・寝具類は清潔に・サイドの髪が顔に触れない・洗顔料やヘアケア商品の洗い流し不足・脱脂力の強い洗顔料などには注意してくださいね。

食事では、ビタミンC・ビタミンB群・ビタミンEも積極的に。