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たるみ 毛穴の広がり
最近肌がかなりたるんできました。同時に毛穴も広がっていて大きくなってきたのも気になります。
参観日などで同じ年代のママ友と会っておしゃべりするときなど気が引けてしまいおっくうになります。
スキンケアで改善していけるものはないでしょうか？
またメイクでもお勧めがあれば教えてください。
参観日などで同じ年代のママ友と会っておしゃべりするときなど気が引けてしまいおっくうになります。
スキンケアで改善していけるものはないでしょうか？
またメイクでもお勧めがあれば教えてください。
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役に立った！ありがとう：1
2010/10/9 13:22
たるみ！
こんにちは！
以前にも同様の悩みの方にレスを書かせてもらった際にも詳しく書かせてもらっているのでフリーワードで”たるみ毛穴”で検索をかけてみてください。
プラス、の工夫をして食事の際によく噛むことも表情筋を鍛えることにつながります。
食材を大きめにカット・硬めに調理・噛み応えのある食材を使用で。
食べすぎ予防にもなりますね。
後、口角を片方づつ上げられる位置まで上げてキープする（５秒）を交互に繰り返すことも。
適度にして、やり過ぎるのもNGです。
継続する事で、更なる進行抑制・改善にもつながります。
がんばりましょ！
わたしも日々努力です。
こんにちは！
以前にも同様の悩みの方にレスを書かせてもらった際にも詳しく書かせてもらっているのでフリーワードで”たるみ毛穴”で検索をかけてみてください。
プラス、の工夫をして食事の際によく噛むことも表情筋を鍛えることにつながります。
食材を大きめにカット・硬めに調理・噛み応えのある食材を使用で。
食べすぎ予防にもなりますね。
後、口角を片方づつ上げられる位置まで上げてキープする（５秒）を交互に繰り返すことも。
適度にして、やり過ぎるのもNGです。
継続する事で、更なる進行抑制・改善にもつながります。
がんばりましょ！
わたしも日々努力です。
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