冷え性つらいですね（ ; ; ）
だいぶ前にシルク５本指＋綿の先丸ソックスで１年くらいはやっていたことがありますが…私の場合、根本的な解決にはなりませんでした。
ただ、シルク（野蚕）の５本指ソックスは締めつけも緩く、意外と丈夫なので、今も寝る時に履いてます。
指の間の汗を吸ってくれるだけでこんなに気持ちいいものかーという発見もありました。

ちなみに冷えとりの一貫で、シルクのスパッツも色々と試した結果、今でもプチ・はーとというショップのアンダーパンツを一年中履いてます。
ごく薄いものでも履くと大違いで、冬は保温と摩擦によるかゆみ防止に、夏は汗冷えの防止にと、なかなか有能なアイテムです。
残念ながら裏返して履いていることもあり、かなりババくさいため、とても人にはお見せできませんが…耐久性もないのですが安いので消耗品と割り切っています。

話がずれましたが、最近自分がかなりの開帳足だと気づかされ、綿のソックスの内側に足の横幅を引き締めるカサハラ式のストッキングを履くようにしたところ、不思議なことにほんのり暖かく、むくみもマシになりました。
血行不良の原因は、合わない靴を履いて幅が広がっていたことによるポンプ機能の低下もあるのかも？ と思うようになりました。

もちろん、冷え性には、生活習慣の見直しが一番いいのでしょうが、それもなかなか難しいと思うので、良かったら靴のサイズも気にしてみて下さいね。
体重をかけた時と空中とで足の幅が大きく違う場合は、開帳足かもしれません。