肌荒れがヒドくて困ってます
車の免許を取るため、仕事を中抜けしたり早退したりして教習所に通い始めた先月下旬ごろから肌荒れがヒドくて困ってます。
田舎で合宿中心だからか、教習所の授業が平日の昼間に集中していて、9月までは仕事を中抜けしていました。10月からは教習所の方もちょっと考慮してくれたらしく(なんせ生徒が少ないので)、30分の早退で済むようになりました。
田舎の零細企業で、9月中は特に職場に負担を掛けていてすごく心苦しかったです。
教習所に通い始めて一週間ごろから、肌がザラザラになりだして、顎のフェイスラインにニキビがブツブツ出来ています。
母にはストレスだねーと言われました。
でも今月末に遠距離中の彼と逢うのにこんな顔見せられません!(泣)
教習所はこのまま行けば、20日ごろに卒業予定です。
日々のケアは保湿→イリュームのホワイトキャプチャーウォーター→イリュームのクールフォースシリーズの乳液をして、寝る前にヒアルロン酸の化粧水でコットンパックをしています。
ヒアルロン酸の化粧水、急遽だったので余りものを使用しており、大分ヒリヒリします・・・。
何か良いケア方法があれば教えてください。
肌はTゾーンのテカリがひどい脂性肌ですが、乾燥しているからのようです。ニキビは通常はアクネ系でケアしなくてもあんまり出ません。
黒ずみ毛穴ケアが出来ればなお良いのですが・・・。
宜しくお願いします。
田舎で合宿中心だからか、教習所の授業が平日の昼間に集中していて、9月までは仕事を中抜けしていました。10月からは教習所の方もちょっと考慮してくれたらしく(なんせ生徒が少ないので)、30分の早退で済むようになりました。
田舎の零細企業で、9月中は特に職場に負担を掛けていてすごく心苦しかったです。
教習所に通い始めて一週間ごろから、肌がザラザラになりだして、顎のフェイスラインにニキビがブツブツ出来ています。
母にはストレスだねーと言われました。
でも今月末に遠距離中の彼と逢うのにこんな顔見せられません!(泣)
教習所はこのまま行けば、20日ごろに卒業予定です。
日々のケアは保湿→イリュームのホワイトキャプチャーウォーター→イリュームのクールフォースシリーズの乳液をして、寝る前にヒアルロン酸の化粧水でコットンパックをしています。
ヒアルロン酸の化粧水、急遽だったので余りものを使用しており、大分ヒリヒリします・・・。
何か良いケア方法があれば教えてください。
肌はTゾーンのテカリがひどい脂性肌ですが、乾燥しているからのようです。ニキビは通常はアクネ系でケアしなくてもあんまり出ません。
黒ずみ毛穴ケアが出来ればなお良いのですが・・・。
宜しくお願いします。
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2010/10/10 14:36
ケア!
こんにちは!
まず、ヒリヒリする使用感の商品使用は控えませんか?
お肌がNGサインを出してます。
今の状態から悪化する可能性も高いです。
使用されている化粧品で化粧水はメーカーはコットン使用でまずは拭き取りを推奨ですが、そうされているのでしょうか?
弱ったお肌へは負担が大きいので、手の平でのハンドブレスでも良い商品なので、ぜひそうされた方が無難です。それと、配合成分にアルコール系配合なのも気にはなります。
ニキビの原因にはストレスも多いに関係するので、直ぐにその元を切り離せる状況ではないと思うので、まずは気持ちをリラックスさせ、彼と会う楽しみを目標にされたら良いのでは。
良いですよ!!
彼を会える楽しみがあるって事は!!
で、その前にもニキビですが・・・
乾燥する事でも原因になるので、保水・保湿・紫外線対策・脱脂力の強いクレンジング剤や洗顔料の使用には注意で、肌をこする行為はないでしょうか?
必要以上に角質が剥がれると、与えた水分保持機能も弱まるし未熟な角質ではバリア機能も低下し皮脂過剰にもつながる結果にも。
すると、インナードライで内部は乾燥するのに表面は皮脂が多い状態になり、べたつくことで空気中のホコリ・雑菌もつきやすくなり清潔も保ちにくくなります。ニキビが出来易い状態に・・・
過剰な皮脂分泌で、毛穴は開きがちになり毛穴詰まりも起きやすく。
すると、角栓が詰まる事が続くと空気に触れることで酸化され黒ずみになるので、意外と全てがつながってくるんです。
保水・保湿が大事です。
ざらつきに関しては、紫外線ダメージ・肌の乾燥が原因で正常なターンオーバーが整っていない場合が主な事です。
肌の角質が硬くなるので・・・
なので、これに対しても乾燥させないケア・対策が必要です。
ターンオーバーが整うと、角質は必要なだけ自然に剥がれるし毛穴の詰まりも自然に取れますよ。
クレンジング・洗顔前には蒸しタオル使用で毛穴を開かせた状態から始める事・Tゾーンは先に始める事・最後には冷水で閉めておく事も。
週1回で、パウダー状の塩で肌が温まり濡れた状態で優しくクルクルする事や
天然クレイの使用で鼻黒ずみは改善出来ます。
しつこくしない事ややり過ぎは逆効果です。
今のニキビが気になる期間だけでも、対応商品使用が理想です。
更なる悪化・新たに出来るニキビ対策として。
食事でも、ビタミンC・ビタミンE・ビタミンB群は積極的摂取で、糖分・脂分・刺激物は控えめにし、デトックス効果でお茶をハトムギ・どくだみにする事も有効です。
改善されると良いですね!
こんにちは!
まず、ヒリヒリする使用感の商品使用は控えませんか?
お肌がNGサインを出してます。
今の状態から悪化する可能性も高いです。
使用されている化粧品で化粧水はメーカーはコットン使用でまずは拭き取りを推奨ですが、そうされているのでしょうか?
弱ったお肌へは負担が大きいので、手の平でのハンドブレスでも良い商品なので、ぜひそうされた方が無難です。それと、配合成分にアルコール系配合なのも気にはなります。
ニキビの原因にはストレスも多いに関係するので、直ぐにその元を切り離せる状況ではないと思うので、まずは気持ちをリラックスさせ、彼と会う楽しみを目標にされたら良いのでは。
良いですよ!!
彼を会える楽しみがあるって事は!!
で、その前にもニキビですが・・・
乾燥する事でも原因になるので、保水・保湿・紫外線対策・脱脂力の強いクレンジング剤や洗顔料の使用には注意で、肌をこする行為はないでしょうか?
必要以上に角質が剥がれると、与えた水分保持機能も弱まるし未熟な角質ではバリア機能も低下し皮脂過剰にもつながる結果にも。
すると、インナードライで内部は乾燥するのに表面は皮脂が多い状態になり、べたつくことで空気中のホコリ・雑菌もつきやすくなり清潔も保ちにくくなります。ニキビが出来易い状態に・・・
過剰な皮脂分泌で、毛穴は開きがちになり毛穴詰まりも起きやすく。
すると、角栓が詰まる事が続くと空気に触れることで酸化され黒ずみになるので、意外と全てがつながってくるんです。
保水・保湿が大事です。
ざらつきに関しては、紫外線ダメージ・肌の乾燥が原因で正常なターンオーバーが整っていない場合が主な事です。
肌の角質が硬くなるので・・・
なので、これに対しても乾燥させないケア・対策が必要です。
ターンオーバーが整うと、角質は必要なだけ自然に剥がれるし毛穴の詰まりも自然に取れますよ。
クレンジング・洗顔前には蒸しタオル使用で毛穴を開かせた状態から始める事・Tゾーンは先に始める事・最後には冷水で閉めておく事も。
週1回で、パウダー状の塩で肌が温まり濡れた状態で優しくクルクルする事や
天然クレイの使用で鼻黒ずみは改善出来ます。
しつこくしない事ややり過ぎは逆効果です。
今のニキビが気になる期間だけでも、対応商品使用が理想です。
更なる悪化・新たに出来るニキビ対策として。
食事でも、ビタミンC・ビタミンE・ビタミンB群は積極的摂取で、糖分・脂分・刺激物は控えめにし、デトックス効果でお茶をハトムギ・どくだみにする事も有効です。
改善されると良いですね!
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