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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ニキビがひどいです、少しでも早く肌をキレイにしたいです。
*Hitomi.k* さん
顔中ニキビだらけですごい肌が汚いです。
ニキビを触ったり潰したりしないようにしてるのですが
最近なぜかすごい痕が残るようになってきました。
白っぽいニキビから赤黒っぽい跡になります
どうやってケアされていますか？
ニキビを触ったり潰したりしないようにしてるのですが
最近なぜかすごい痕が残るようになってきました。
白っぽいニキビから赤黒っぽい跡になります
どうやってケアされていますか？
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2018/2/16 01:49
ニキビ肌にはビタミンCのサプリがおすすめです。
実際、学生時代にニキビ肌だった私が飲み始めてすごくきれいになったので。
他の成分が過剰摂取にならないよう、ビタミンCだけが入っているサプリを1000㎎飲んでみて下さい。
ビタミンCは水溶性なので、1000㎎くらいだったら問題ないです。
お菓子感覚で食べられるタブレットタイプやグミタイプだと飽きずに続けられますよ(^^
実際、学生時代にニキビ肌だった私が飲み始めてすごくきれいになったので。
他の成分が過剰摂取にならないよう、ビタミンCだけが入っているサプリを1000㎎飲んでみて下さい。
ビタミンCは水溶性なので、1000㎎くらいだったら問題ないです。
お菓子感覚で食べられるタブレットタイプやグミタイプだと飽きずに続けられますよ(^^
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