身体の疲れを取りたいです

解決済み

莉音・☆゚:*:゚

莉音・☆゚:*:゚ さん

日頃..疲れがたまっている時はお風呂に入浴剤を入れたり、仮眠が取れそうな時は限られた時間の中で身体を休めたりしているのですが..あまり疲れが取れていない気がするんです。

なるべく身体のお疲れサインを聞いてあげるようにしていますが..

皆さんは身体の疲れを感じた時、どうされてますか? 疲れに効くアイテムなどありましたら、教えて下さい。(*´ω`*)よろしくお願いします♪

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