手足の冷たさについて

解決済み
手足が冷たくて困っています。毎日お風呂に入り、出来るだけ運動もしているのですが改善されません。お勧めの方法はありますか?

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2018/3/3 00:21

手足の冷えつらいですよね。私も常にストーブに張り付くレベルで冷え症です。
根本的な解決にならなくて恐縮ですが、私は「レンジでゆたぽん」という湯たんぽを使用しています。
その名の通りレンジで温めて使う湯たんぽです。繰り返し使えます。
お風呂上がり10分くらいで手足が冷えて、眠る前にはもう極寒だったのですが、これを足元に置いておくだけでとてもポカポカになります。しばらくすると布団全体が温まって暑いくらいです^^;
大きいサイズのほうが断然おすすめです。小さいほうは極度の冷え症には物足りなさすぎました。
マツキヨ特売+クーポンで800円くらいだったと思います。曖昧ですが…。
ご参考までに。

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