手足の冷たさについて

解決済み
手足が冷たくて困っています。毎日お風呂に入り、出来るだけ運動もしているのですが改善されません。お勧めの方法はありますか?

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2018/3/3 06:20

私も冷え性が酷く、毎年しもやけもできます。でも今年はできなかったんです!相変わらず冷たくて寒いですが、この冬は足のカイロを使ってました!あと青竹踏みを毎日やってます。むくみにも効果があり足先も暖かくなるので一石二鳥ですよ!

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