おすすめの短期間で痩せられるダイエット教えてください。

♪Sayaka☆♪

♪Sayaka☆♪ さん

運動しても痩せられません。なわとびとスクワットをやっていますが
1キロも落ちませんでした。
何がいけないのでしょうか?
食事面ではあまり食べないし、間食しない方です。
短期間で痩せられるダイエット教えてください。
2か月後に水着を着る予定があるのでそれまでには痩せたいです。

ログインして回答してね!

Check!

2018/3/12 17:20

生理の周期等で痩せにくい期間があります。
痩せやすい期間もあるのでその辺りをちょっと調べて計画するとだいぶ違いますよ!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/24~07/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?