私も「唇を舐める癖」で悩んでいました。
いつも唇は乾燥。。
でも、本当に気を使うようになってから乾燥しなくなりました。
もちろん、唇を舐める癖もなおりました。
リップを3本買って肌身離さず持っています。
今もＰＣの隣にリップがあります。
どこもかしこもリップを持ち歩いて気づけば付ける。
減りが早いので安いの！と思いますが、わがままな私の唇はメントール配合もダメ、グロスっぽいのもダメ。。
ということで、メンソレータムもダメなんです。
でも、そんなわがままにも応えてくれたお勧め品は・・
・ユースキン
・メディケイト
・サベックス
です。(サベックスは多少スースーするけど

あと、家でのケアは・・・
風呂場では必ず湯船につかる時に濡らしたタオルを口にのせてます。
あと、有名な100%はちみつでのマッサージ。
これ本当にいいですよ。唇だけでなく、周りもマッサージしてください。
参考になれば嬉しいです。