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2018/4/1 12:10
肉類などタンパク質、色の濃い野菜、乳製品、レバーなど鉄分、しっかり取ることですね。
適度にエクササイズ、無理しないこと！口から食べる「食べもの」で身体は作られる。ホルモンの変化が激しいため、抜け毛はあります。上記で改善あります。
がんばってね、48歳看護師、2児の母より。
適度にエクササイズ、無理しないこと！口から食べる「食べもの」で身体は作られる。ホルモンの変化が激しいため、抜け毛はあります。上記で改善あります。
がんばってね、48歳看護師、2児の母より。
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