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2018/4/6 10:38
日焼け止めを徹底して
ビタミンBとCを飲んでみてください。
チョコラBBなどです。
顎は胃腸の不調も原因と言われてるので、お水を多めに飲んで腸もみおすすめです。
発酵食品、生野菜、野菜、玄米を意識して食べてください。
内側からのケアも大事です。
スキンケアはDUOクレンジングバーム、無印の導入液、オードムーゲ、ハトムギ化粧水、オバジのビタミンC美容液おすすめです
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