はじめまして。
私は5年間大人ニキビで凄く悩んでおりました。
社会人になり、一人暮らしをはじめてから、ストレス等で来るニキビ。。。ずっとずっとポツポツと…

これまで、数多くの化粧品やニキビケア用品にお金を掛けてきました。
それでもずっと続くにきび。。。

それが、皮膚科と食生活でニキビがぱたりと治りました！
皮膚科で処方されたのは、ごく普通のビタミン剤
通常の食生活で補えないもの(亜鉛等)をビタミン剤でバランスよく取るということ。
そして、食生活を外食中心だったのを自炊メインにし、規則正しい生活を心掛ける様にしてから次第に減って、今では生理前でもほとんど出来ません。

いろんなコスメ等を使っても治らない方。
ずっと悩んでいらっしゃる方。
にきびは内面の影響が非常に大きいようなので
一度、食生活等の普段の生活を見直してみて下さい！
そして、3ヶ月程我慢すればかなりマシになっていると思います。

私もずっとにきびが酷くて、なかなかスッピンになれず、人と近づく事すら抵抗をずっと感じておりました。
なので、一人でも多くの方の役に立てればと思います。

関東にお住まいの方は、良ければ皮膚科もご紹介しますのでご連絡下さい。(決して悪徳商法ではないので、ご心配なさらず。笑)
是非一度お試し下さい。